reklama

Svet sa stáva krátkozrakým

Nie je to metafora. Čoraz viac mladých ľudí a detí na celom svete trpí myopiou, teda krátkozrakosťou. Hlavnými príčinami sú málo pobytu vonku a pozeranie do monitora v tmavej miestnosti z malej vzdialenosti.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (8)

Pamätám si, že som kedysi s baterkou pod perinou čítal encyklopédiu Svet vedy a techniky. Keďže sa dnes poruchám zraku venujem profesionálne, viem, že tých niekoľko strán mi ublížiť nemohlo. Dnes však majú mladí ľudia väčšiu výdrž, a v tmavej miestnosti s hlavou prilepenou k monitoru presedia hodiny denne. Škodí to ich očiam a môžu začať trpieť krátkozrakosťou.

Objavuje sa najmä u mladých ľudí do 16 rokov, keď sa oko ešte vyvíja. Presné príčiny vzniku myopie nepoznáme. Odborníci jej vznik dávajú za vinu mnohým faktorom. Sústredené čítanie, strava chudobná na živiny, genetika, zlý metabolizmus, zlé držanie tela, práca pri slabom osvetlení. Podľa niektorých štúdií vznik myopie z 30 percent ovplyvňuje genetika a zo 70 percent ďalšie faktory, ako práve pohľad do monitora z blízkej vzdialenosti. 

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Čínska epidémia

Až 90 percent čínskych tínedžerov je krátkozrakých – v odborných kruhoch sa už hovorí o epidémii myopie. Ešte v 50. rokoch minulého storočia to pritom bolo 20 až 30 percent. Momentálne má tento problém približne štvrtina mladých ľudí na celom svete a podľa prognóz expertov sa toto číslo do roku 2050 viac ako zdvojnásobí.

Čína proti poruche bojuje. V roku 2017 začala testovať sklenené triedy – majú veľké okná a namiesto stropu sklo. Žiakov pred pražiacim slnkom chráni zaťahovacia markíza. Žiaci sa v triede učili celý rok a potom v dotazníku porovnávali svetelné podmienky a pocit pri čítaní, ktorý mali v sklenenej a v obyčajnej triede. Žiaci sa zhodli, že v svetlejšej – sklenej triede sa im číta pohodlnejšie.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

V inom teste, rovnako v Číne, sa snažia predísť tomu, aby sa žiaci pri písaní nehrbili s nosom nalepeným v zošite. Na lavice preto namontovali zábrany, ktoré žiakom siahajú po bradu a nedovoľujú im predkloniť sa.

Nemôžu za to iba počítače

Ak by aj deti pri počítači, či televízore vôbec nesedeli, hrali by sa vonku a vyhýbali by sa čítaniu pri slabom svetle, od krátkozrakosti by ich to nemuselo uchrániť. Ak má dieťa aspoň jedného krátkozrakého rodiča, má 2,52-krát väčšiu šancu, že bude samo krátkozraké. Štúdia tiež ukázala, že matky s vyšším stupňom vzdelania mali viac krátkozrakých detí.

Na genetiku však problémy s krátkozrakosťou zvaliť nemôžeme. Zaujímavý výskum urobili v jednej kanadskej škole, v ktorej merali myopiu u detí. Krátkozrakosťou trpelo 6 percent žiakov vo veku od 6 do 8 rokov. U skupiny medzi 11 a 13 rokom výskyt myopie stúpol až na 28,9 percenta. Experiment pokračoval. Deti, ktoré boli každý týždeň o hodinu dlhšie vonku, mali o 14,3 percenta nižšiu pravdepodobnosť, že budú krátkozraké. 

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Podobné výsledky priniesol aj experiment zo školy na juhu Taiwanu. Deti sa zvyčajne mohli rozhodnúť, či chcú školské prestávky tráviť vonku alebo v budove. Keď toto nariadenie zmenili a deti museli chodiť počas všetkých prestávok von, myopia sa u nich objavovala v menšej miere. V testovanej škole bolo na konci školského roka krátkozrakých 8 % žiakov, kým v susednej škole to bolo 18 %.

Aj na Slovensku pribúda krátkozrakých

Vo svojej práci v UVEA Mediklinik sa stretávam s rovnakou situáciou, akú dokumentujú štúdie zo zahraničia. Mladých ľudí s myopiou pribúda aj u nás. Prostriedky, ktoré krátkozrakým ľuďom život s poruchou uľahčujú, dnes nie sú ničím mimoriadnym. Okuliare, kontaktné šošovky alebo korekcia laserom riešia nejasné videnie. Laserovú operáciu môžu podstúpiť pacienti starší ako 18 rokov. Pre mladších pacientov máme pripravenú špeciálnu detskú ambulanciu. 

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Zdroje:

https://www.theweek.co.uk/93139/myopia-why-do-so-many-children-need-glasses

https://envisionoptical.com.au/classrooms-made-of-glass/

https://www.express.co.uk/news/world/464256/Raising-the-bar-Chinese-schools-introduce-new-scheme-to-stop-short-sightedness

https://core.uwaterloo.ca/news/first-of-its-kind-study-illustrates-prevalence-of-myopia-in-canadian-children/

https://www.nature.com/news/the-myopia-boom-1.17120 

Juraj Halička

Juraj Halička

Bloger 
  • Počet článkov:  24
  •  | 
  • Páči sa:  36x

Som očný chirurg a popri dennej klinickej práci s ľuďmi sa venujem výskumu mozgu a neurovede. Som tiež súčasťou tímu, ktorý skúma novú liečbu tupozrakých pacientov vo virtuálnej realite. Hľadám odpoveď na to, čo sa stane v mozgu človeka, ktorý tupozraké oko celý život nepoužíval, no po tréningu vo virtuálnej realite zrazu vidí. Veď len vďaka mozgu chápeme to, čo vidíme. V tejto oblasti je ešte veľa otázok nezodpovedaných. Chcem sa však podeliť o to, čo už poznáme a previesť vás tým, čo práve spoznávame. Zoznam autorových rubrík:  Z praxeZo životaZaujímavosti

Prémioví blogeri

Yevhen Hessen

Yevhen Hessen

20 článkov
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Milota Sidorová

Milota Sidorová

5 článkov
Monika Nagyova

Monika Nagyova

295 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu